Reducerea greutatii corporale si, in acelasi timp, cresterea masei musculare este foarte greu de realizat, deoarece necesitatile acestor obiective diferite sunt opuse.
Exista persoane care pot dezvolta foarte usor masa musculara, in timp ce alte persoane progreseaza foarte greu sau deloc. Rapiditatea cu care se dobandeste masa musculara depinde de mai multi factori, printre care se includ factorii genetici, varsta, stilul de viata si obiceiurile alimentare.
Pentru construirea de tesut muscular nou, organismul are nevoie de nutritenti specifici care sa genereze energie. Cu alte cuvinte, este nevoie de un consum de nutrienti cu valoare calorica mai mare, pe care organismul sa-i poata arde. Caloriile necesare dezvoltarii masei musculare striate pot fi obtinute din proteine si carbohidrati de calitate.
Gainer X, produs de Advanced Performulations Inc. (API) este un amestec de proteine si carbohidrati de calitate care, alaturi de exercitii fizice, ajuta la intensificarea dobandirii de masa musculara (fara adipozitati).
De multa vreme, suplimentul alimentar Gainer X este considerat cea mai buna sursa de calorii pentru sportivii care se antreneaza intens pentru a-si dezvolta si mentine un corp cu musculatura bine definita.
Gainer X contine proteine complexe din zer si carbohidrati cu indice glicemic scazut de cea mai inalta calitate. Are, de asemenea, combinatia ideala de aminoacizi pentru a sprijini performanta sportiva si a imbunatati dezvoltarea corporala armonioasa. Este o sursa bogata de aminoacizi cu catene ramificate (BCAA). Absorbtia acestor aminoacizi are un rol cheie in refacerea rezervelor de nutrienti necesari pentru mentinerea structurii celulelor musculare. Datorita surselor naturale de o calitate trofica si energetica deosebita (amidon si sirop de porumb, proteine din lapte, ulei de palmier, boabe de vanilie, oua, boabe de soia) suplimentul alimentar se recomanda, in special, persoanelor care dezvolta greu masa musculara.
Gainer X contine o cantitate scazuta de lactoza si este usor de digerat. Este, de asemenea, unul din cele mai gustoase produse cu rol in dobandirea masei musculare. Se gaseste in urmatoarele variante: cu gust de ciocolata, de vanilie si de capsuni.
Informatii nutritionale detaliate:
Gainer X
Portie: 3 masuri (166 g)
Cantitati/portie:
Energie | 670 Kcal |
Proteine | 50 g |
Grasimi | 6 g |
Grasimi saturate | 1 g |
Grasimi nesaturate | 0 g |
Carbohidrati | 100 g |
Zaharuri | 48 g |
Sodiu | 170 mg |
Contine o sursa de fenilanina.
Alte ingrediente: maltodextrina, amestec patentat Perform X (concentrat proteic din zer, izolat proteic din zer, caseinat de calciu, albumina din ou), lanturi medii de trigliceride (MCT), arome naturale si artificiale.
Dozaj si utilizare:
- Portie: 3 masuri (166 g)
- Portii/flacon: 16
Ca suplimente nutritive, amestecati o portie de Gainer X in 250 – 300 ml de apa rece sau orice alta bautura va place. Beti acest amestec de 1-3 ori pe zi, una sau doua masuri intre mese si una imediat dupa antrenament, sau conform necesarului dumneavostra proteic. Pentru rezultate optime la dizolvare, folositi un shaker sau blender.
ATENTIE: A nu se depasi doza zilnica recomandata. Aceste suplimente nutritive nu trebuie sa inlocuiasca o alimentatie normala. Scopul lor este de a aduce un aport de nutrienti organismului dumneavoastra. Acest supliment nutritiv nu este destinat a trata, preveni sau diagnostica vreo boala.